Padrão de Calvície Masculina
Uma pessoa que sofre de calvície de padrão masculino atestará ser um destruidor absoluto de confiança, bem como o que parece ser uma batalha perdida. Cada vez que uma pessoa calva pega no seu cabelo para tentar cobrir uma mancha fina, descobre outra, ou encontra mais cabelos mortos no seu pente do que da última […]
Queda de Cabelo – Culpas Externas Comuns
Algumas pessoas dirão que a calvície de padrão masculino é uma eventualidade para todos nós. E embora seja verdade que quase toda a população irá experimentar pelo menos um enfraquecimento do cabelo, se não mesmo uma calvície real, existem forças externas que muitas vezes não pensamos, que tornam a perda de cabelo mais um problema […]
Auto-Elevação do Corpo e Mais
Uma pessoa que tenha ido a um ginásio ou desfrutado de um dia de atividade ao ar livre fez, muito provavelmente, algo que envolveu a elevação do próprio corpo. Mas e se quisermos aquele pontapé extra e nos quisermos habituar a levantar não só nós próprios, mas também peso adicional? Uma das formas mais simples […]
Auto-Elevação do Corpo no Ginásio
A elevação do corpo é tradicionalmente pensada como algo que anda de mãos dadas com o ar livre. Graças à emoção que proporciona, é definitivamente mais popular entre os exploradores e os que procuram excitação, mas para uma abordagem mais baseada na utilidade, o levantamento do corpo no ginásio dá-nos a oportunidade de desenvolver a […]
Auto-Elevação do Corpo Urbana
Embora o que os que procuram emoção possam dizer, não é realmente necessário escalar o topo de uma cadeia de montanhas para apreciar verdadeiramente a elevação do próprio corpo. Claro que, se quiser uma vista agradável para olhar para o exterior enquanto se felicita, então é perfeito. Mas as localizações urbanas e rurais oferecem o […]
Auto-Elevação do Corpo em Casa
Elevar e o corpo e escalar não tem de ser só para os que têm uma grande massa muscular ou para os que têm um grande saldo bancário. É verdade, um corpo muscular poderá puxar mais, e o equipamento de escalada e elevação pode ser caro, mas isso só se quisermos transformá-lo numa atividade dispendiosa. […]
Utilizar Tecnologia Moderna para Condição Física em Férias
Há obviamente muitas coisas que fazemos nas férias que tomamos como garantidas, tais como caminhar, nadar ou escalar montanhas; são tudo coisas que sabemos que nos mantêm em forma, mas por vezes é importante e agradável misturar um pouco as coisas. Isto não só mantém a nossa mente virada, como também aumenta a probabilidade de […]
Exercício com Outros em Férias
Quer esteja em casa ou de férias, a menos que tenhamos um contingente pronto de amigos e familiares a partilhar os nossos objetivos de fitness e exercício, manter-se em forma pode ser uma experiência solitária. As férias são supostamente um tempo para relaxar e desfrutar da companhia de outros. Para os entusiastas de exercício, isto […]
Alguns Exercícios de Férias
As férias devem ser um tempo para relaxar mas ao mesmo tempo são também um tempo em que normalmente comemos mais, bebemos mais e em que os nossos regimes de contagem calorias e de exercício vacilam. No entanto, não queremos estar atolados nas nossas férias com a preocupação de conseguir algum tipo de equilíbrio onde […]
Treinar nas Férias
Se decidirmos colocar os pés em frente à televisão durante uma semana, ou fazer uma caminhada de sete dias pelos picos e colinas do país, todos temos opiniões diferentes sobre se as férias são ou não a melhor altura para tentar manter a forma. Mas a melhor maneira de fazer exercício durante as férias é […]
